Refuerza el sistema inmunológico
Gracias a su alto contenido en antioxidantes, enzimas y compuestos antibacterianos, la miel ayuda al cuerpo a defenderse de virus y bacterias. Tomar una cucharadita diaria, especialmente en épocas frías, puede marcar la diferencia.
Mejora la digestión
La miel natural estimula la producción de jugos gástricos y tiene un efecto prebiótico, favoreciendo el equilibrio de la flora intestinal. Ideal para después de las comidas o combinada con agua templada y limón en ayunas.
Alivia la tos y el dolor de garganta
Un remedio de toda la vida. La miel actúa como un bálsamo natural que suaviza la garganta irritada y reduce la tos. Especialmente efectiva la miel de madroño, por su efecto antiinflamatorio.
Regula el sueño
Tomar miel antes de dormir ayuda a liberar melatonina de forma natural. Además, estabiliza los niveles de insulina y glucógeno en el hígado, lo que puede ayudar a dormir mejor.
Fuente de energía natural
Al ser un azúcar natural de absorción lenta, la miel aporta energía de forma sostenida. Ideal para deportistas o para momentos de bajón físico o mental.
¿Cómo tomarla para aprovechar todos sus beneficios?
• En ayunas con agua tibia y limón para activar el metabolismo
• En infusiones como calmante natural
• Con yogur o frutas como merienda saludable
• Antes de dormir en una cucharadita sola o con leche templada
En Valdexalima creemos en el poder de la naturaleza. Nuestra miel no se calienta ni se mezcla: se envasa tal y como sale del panal. Por eso conserva todas sus propiedades intactas.
En Valdexalima combinamos tradición y pasión para ofrecer productos apícolas de la mejor calidad. Desde miel artesanal hasta productos especializados.
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